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ルール、練習、観戦ログまで。バスケを深く楽しむための記事をまとめています。
バスケのドリブルが高くなる原因と低くする練習方法【初心者向け】
バスケのドリブルが高くなり、ボールを取られやすい原因を5つに整理。姿...
バスケのレイアップが入らない原因7つ【足順・目線・ボールの当て方】
バスケのレイアップが入らない原因を足順、踏み...
バスケのシュートが左右にずれる原因と直し方【フォーム確認6項目】
バスケのシュートが左右にずれる原因を足、ひじ...
1人でできるバスケのディフェンス練習【20分フットワークメニュー】
一人でできるバスケのディフェンス練習を20分...
バスケの自主練30分メニュー【ドリブル・レイアップ・シュート】
バスケの自主練を30分で行う初心者向けメニュ...
男子バスケ日本代表、85-78で準決勝進出【アジア競技大会2026・中国戦の見どころ】
アジア競技大会2026の男子バスケ日本代表が...
日本代表123-70カタール戦を振り返る【W杯予選Window4・第3Qで決めた圧勝】
男子日本代表がカタールに123-70で勝利し...
バスケのヘルプディフェンスとローテーション入門【抜かれた後の守り方】
バスケのヘルプディフェンスとローテーションに...
バスケのピックアンドロール入門【守備の反応で選択を変える】
バスケの基本戦術ピックアンドロールを、ボール...
バスケの2-3ゾーンディフェンス入門【立ち位置・動き方・弱点】
バスケの2-3ゾーンディフェンスについて、基...
バスケ初心者向けピボット練習方法【軸足・フロントターン・リバースターン】
バスケ初心者向けにピボットを解説。軸足、フロ...
キャッチアンドシュートの練習方法【ミート・足の合わせ方・自主練】
キャッチアンドシュートの練習方法を初心者向け...
バスケのシュート飛距離を伸ばす練習方法【力まず届かせるコツ】
バスケのシュート飛距離を伸ばす方法を初心者向...
バスケ初心者向けボールハンドリング練習10選【家でできる・ボール1個】
バスケ初心者向けのボールハンドリング練習10...
バスケのトリプルスレットとは？【構え方・3つの選択肢・練習方法】
バスケのトリプルスレットを初心者向けに解説。...
インターハイ決勝から学ぶ高校バスケの勝ち方【2Qで流れを作る】
近畿インターハイ2026男子決勝の福岡大学附...
バスケで使う道具・設備の名前30選【初心者・保護者向け】
バスケで使う道具・設備の名前を30個紹介。バ...
近畿インターハイ2026男子バスケ決勝結果【福岡大附大濠が北陸に85-62で優勝】
近畿インターハイ2026男子バスケ決勝は福岡...
インターハイ決勝をもっと面白く見るためのバスケ観戦ポイント【高校バスケ編】
インターハイ決勝をもっと楽しむために、守備、...
近畿インターハイ2026高校バスケ完全ガイド【日程・会場・組み合わせ・無料配信】
近畿インターハイ2026高校バスケの日程、会...
インターハイ2026男子準決勝の見どころ【福大大濠vs開志国際・北陸vs中部大第一】
インターハイ2026男子準決勝2試合を、7月...
インターハイ2026女子準決勝の見どころ【桜花学園vs東海大福岡・大阪薫英vs京都精華】
インターハイ2026女子準決勝2試合を、7月...
バスケ初心者が1週間で取り組む自主練メニュー【曜日別・20分からOK】
バスケ初心者向けに、1週間で取り組める自主練...
バスケ初心者向けパス練習方法【チェストパス・バウンズパス・キャッチ】
バスケ初心者向けにパス練習を解説。チェストパ...
バスケ初心者向け1対1の練習方法【抜き方・止め方・見るポイント】
バスケ初心者向けに1対1の練習方法を解説。攻...
バスケ初心者向けレイアップ練習方法【足の運び・手の使い方・左右対応】
バスケ初心者向けにレイアップの練習方法を解説...
バスケ初心者向けディフェンス練習方法【姿勢・距離感・フットワーク】
バスケ初心者向けにディフェンス練習を解説。基...
バスケ初心者向けリバウンド練習方法【位置取り・ボックスアウト・反応】
バスケ初心者向けにリバウンド練習を解説。位置...
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バスケ初心者が最初に覚えるべきドリブル練習7選【姿勢・目線・左右差】
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